为进一步落实护理人文关怀，关心关爱护士身心健康，增加团队凝聚力和向心力，帮助护士树立积极向上的健康心态，在第113个“5·12国际护士节”即将来临之际，四川省第一退役军人医院护理部举办了主题为“应对负性情绪，做快乐积极的自己”心理健康专题讲座。讲座由护理部主任熊艳君主持，国家二级心理咨询师、院党委委员、副院长杨莉主讲。我院护理人员140余名参加。

为了解我院护理人员身心状况、负性情绪来源，使讲座具有针对性、实用性，护理部前期对我院护理人员心理状况进行了问卷调查，根据调查结果，结合我院护理工作的特点，杨院长为我们量身定制了一堂心理健康讲座。她从情绪类别及影响、护士的常见压力及情绪解析、应对策略等方面进行了讲解，列举了护士常见的九种压力源以及导致的情绪反应，引导我们正确认识压力和负性情绪；引导大家在发生人际冲突时如何共情、如何给负性情绪安上“刹车”；她通过通俗易懂的案例分享和现场互动，让我们认识到了不合理认知是怎样导致负性情绪，负性情绪是怎样影响我们身心健康，进而影响到工作和生活状态的。她鼓励大家要学会正确看待压力，与压力和解，和不合理认知做“斗争”，减少负性情绪的出现，时常保持乐观、积极向上的心态，正确面对工作中、生活中的压力事件，以更加健康、稳定、饱满的精神状态投入到工作中，为医院的高质量发展贡献力量。

关爱医护人员，从“心”开始，医务人员作为社会的重要群体，承担着救死扶伤的神圣使命，但同时也面临着巨大的工作压力和心理挑战。在今后的工作中，我们将继续加强心理健康促进工作，注重人文关怀，共同营造积极、健康、和谐的工作环境，营造支持护理、关爱护士的良好氛围，让每一个护士都做一个快乐的白衣天使。